Comme nous l’avons vu, la proprioception résume notre capacité inconsciente à percevoir la position exacte de notre corps dans l’espace, même dans l’obscurité totale. Ainsi, elle peut se comparer à un système de guidage, qu’il est intéressant d’explorer. La proprioception au coeur de notre développement In utero, l’activation des différents récepteurs proprioceptifs est assurée par nos…

Si la proprioception est considérée comme notre “6ème sens”, c'est parce qu'elle est un super pouvoir que nous utilisons à chaque seconde, sans nous en rendre compte. Elle est notre perception, consciente ou non, des différentes parties de notre corps. C'est grâce à elle que nous tenons debout, droite, que nous bougeons avec facilité ou…

Nous savons que notre corps est essentiellement composé d’eau, et que cette eau prend plusieurs formes pour façonner les différents liquides du corps. En Body-Mind Centering®, nous estimons qu’il en existe neuf. Neuf liquides que nous apprenons à ressentir et à fluidifier pour une meilleure harmonie du mouvement et du lien corps/esprit. Les 9 liquides de…

Au cœur de notre bassin réside tout un monde intérieur, fait d’eaux, d’émotions et de créativité. Partons à la découverte de cet univers riche et essentiel, cette enceinte de notre être. Le bassin, cet ensemble qui nous abrite et nous contient Le bassin est ce qu’il y a de plus solide dans notre corps : c’est…