Faire la paix avec son cORps

On est parasité par le souci des apparences. 

On cherche un soulagement temporaire dans toutes sortes de divertissements, mais même eux, finissent par être envahissants, alors on cherche encore plus abrutissant (l’alcool, la drogue ou le bruit) pour avoir l’impression d’exister.

Je propose de se débarrasser de toutes les données inutiles en lien avec notre corps, pour retrouver les choses essentielles ensevelies sous le superflu.

Je m’inscris dans la tendance « slow life » : avoir un corps simple, naturel, ce n’est pas un effet de mode, mais le résultat d’un désir profond, d’un besoin impérieux de repenser sa vie.

De la même manière qu’on finit par se lasser de ses vêtements, acquisitions, voitures ou autres, on se lasse de soi-même, de l’autre et de son environnement. Et quelque part, tant mieux ! C’est grâce aux variations qu’on prend conscience d’un stimulus. L’effet d’accoutumance réduit peu à peu la sensation agréable suscitée par un nouveau stimulus, qui en vient finalement à être considéré comme quelque chose de normal.

Je propose pour ma part, de pratiquer régulièrement, de bouger corps et esprit, de prendre soin de votre corps, de vous, de vous accepter petit à petit telle que vous êtes.

J’accompagne les femmes en passant par le corps et le mouvement pour qu’elles puissent s’épanouir pleinement. Bienvenue à vous, je me réjouis que ce programme puisse vous aider.

A bientôt !