Le concept Danse et Sens®
Être vivante, c’est être en relation avec soi-même dans son ressenti le plus profond. La perte de sens est due à une déconnexion profonde d’avec le vivant.
Actuellement, nous sommes plutôt en perte de sens, et être en contact avec ce qu’il y a de plus profond en soi génère du sens.
Ma mission
Se reconnecter à soi-même
à travers une pratique d’expression : la danse & sens®.
Le body mind (connaissance fine du corps), la relation à la nature et aux saisons, le mouvement, et la créativité sont des médiums aussi puissants les uns que les autres, tout en opérant différemment. En les utilisant conjointement, ils donnent accès à davantage de portes pour entrer en soi-même.
L’idée est de retrouver le fil de sa vie intérieure afin que celle-ci nous guide vers la réalisation de son potentiel. C’est un outil d’exploration de soi basé sur l’expression qui allie les mondes du corps et de l’esprit de façon originale et créative. C’est un mariage incroyablement vivant.
Ma vision
Construire un monde plus conscient
J’aide les femmes à prendre soin d’elles, à se re.trouver, s’exprimer et s’affirmer en toute liberté.
Je rêve d’un monde où les femmes sont auteures de leur propre parole, et actrices de leur propre vie, par la connaissance qu’elles ont d’elles-mêmes et de leur propre corps.
Elles mènent ainsi leur vie en accord avec ce qu’elles sont, et ce qu’elles veulent, et ouvrent le champ des possibles.
En tant que mère, épouse, artiste, pédagogue, entrepreneuse, et guérisseuse de l’âme, je souhaite inspirer les femmes à devenir le meilleur d’elles-mêmes dans toutes les facettes de leur identité, de leur unicité, en équilibre corps/esprit.
Le projet Danse & Sens® me permet d’œuvrer plus largement, à mon échelle, à la construction d’un monde plus conscient, plus authentique et plus respectueux de l’humain et de l’environnement.
Mon approche
Des années d'expérience
Pour t’accompagner au plus proche de ce que tu es et de tes besoins, j’ai souhaité mobiliser toute la richesse de mes connaissances et de mon savoir-faire à travers une approche transversale.
J’utilise principalement : la pédagogie du mouvement, la connaissance de soi et le Body Mind.
Je m’appuie aussi sur des techniques créatives (l’écriture, le dessin, des tableaux de visualisation, etc.), et spirituelles (visualisation, méditation, rituels, cercles de femmes).
J’aime aussi allier ces pratiques à un environnement propice, que ce soit en pleine nature (notamment dans le Vercors), mais aussi en voyage autour du monde, organisés avec des agences agréées tourisme.
Mes valeurs
Authenticité – Simplicité – Bienveillance – Amour – Liberté
Créativité – Conscience – Présence – Exploration – Partage
Mon lieu
Les gîtes Vu d'ici
595 route de Saint Agnan – 26420 La Chapelle en Vercors
dans la Drôme à une heure de Grenoble et de Valence.
Un endroit à part au coeur du Vercors pour prendre du recul et faire le point, te laisser guider et inspirer. Vu d’ici, c’est l’écrin de retraites immersives et de stages de yoga – art – Body Mind et marche.
