Je parle du corps depuis cinq ans après l’avoir vécu, éprouvé, transformé, forcé et aimé pendant toutes ces années. Comme vous, j’ai vécu des traumatismes, des difficultés à accepter mon corps tel qu’il est. Nos expériences vécues dans ce corps et véhiculées par lui s’inscrivent dans nos chairs et…

En 1972 est dévoilée l’hypothèse Gaïa. Mise au point par le penseur, scientifique et environnementaliste James Lovelock, c’est une théorie scientifique selon laquelle la composition de l’atmosphère terrestre serait régulée par les êtres vivants. Gaïa, notre planète terre, aurait développé via son écosphère une capacité à l’homéostasie. C’est-à-dire un système autorégulé…

Quel est le maître-mot lors d’une retraite individuelle ? Prendre son temps. Nous prônons la philosophie slowlife, c’est-à-dire l’art de ralentir pour se redécouvrir et savourer chaque instant.  Face à une accélération exponentielle du rythme de nos vies, nous devons aller toujours plus vite, en tout temps. Chaque minute se doit…