Nous avons toutes à l’intérieur de soi une force innée, que nous osons rarement expérimenter et exprimer pleinement. Pourtant, notre créativité perce constamment dans notre quotidien, nous ne pouvons pas vivre sans. La créativité, caractéristique de notre espèce La création est inhérente à la vie. Nous la retrouvons tout autour de…

Vous le savez, le cycle des saisons est au cœur de ma démarche, car elle est l’expression du vivant, en nous et autour de nous. Dans la roue de l’année, après l’hiver qui a favorisé un retour vers soi, un silence intérieur salutaire, le printemps amorce le retour du mouvement. C’est…

Sauvage, animale, primitive, naturelle… Ces mots désignent une part de soi mystérieuse, aussi enivrante qu’effrayante. Une part de soi que nous avons à cœur de débusquer, tant nous la pressentons essentielle, et ce à juste titre. Pourtant, quand nous parvenons à la démasquer, sa force impérieuse semble nous menacer, alors…

Nombreuses sont les personnes qui vivent leur vie par habitude, sans avoir aucune idée de la direction à lui donner. C'est la vie qui les mène, et non l’inverse. Elles reproduisent machinalement la façon dont leurs parents et leurs grands-parents vivaient, et passent ainsi à côté de leur propre vie.…

Au sein des pratiques spirituelles, nous entendons souvent parler du Feu Sacré que nous portons toutes quelque part, au fond de soi. Selon les pratiques, il est en lien avec le ventre ou le cœur : Svadhisthana Chakra et Anahata Chakra. Mais reconnaître et activer son Feu Sacré, c’est avant…

Dans nos sociétés, le silence est devenu une denrée rare, en voie de disparition. Aujourd’hui, il est devenu un luxe que nombre d’entre nous ne peuvent plus se permettre. Car où, et comment se ressourcer dans un lieu vraiment silencieux ? L’explosion de la demande en retraites silencieuses est symptomatique…

Se dépouiller, c’est élaguer, conserver l’essentiel et couper le superflu. Faire preuve de sobriété. C’est se mettre à nue. Amorcer une mue volontaire. Faire le vide pour mieux se rapprocher de son humanité. Le dépouillement, c'est là l'invitation de la saison d'hiver. De décembre à février, autorisons-nous à vivre ce…