Mouvement de vie
Je parle du corps depuis cinq ans après l’avoir vécu, éprouvé, transformé, forcé et aimé pendant toutes ces années. Comme vous, j’ai vécu des traumatismes, des difficultés à accepter mon corps tel qu’il est.
Nos expériences vécues dans ce corps et véhiculées par lui s’inscrivent dans nos chairs et nous marquent à vie.
J’ai envie aujourd’hui de vous partager ici quelques réflexions, quelques cicatrices-souvenirs puisées parmi les myriades de transformations de ce corps et l’évolution de mon regard sur lui.
La Formation D&S®
Au fil de mes trente années d’expériences en tant que danseuse et chorégraphe, j’ai pu observer à quel point la danse et le mouvement étaient sources de bienfaits pour mon-notre épanouissement personnel. C’est donc naturellement que j’ai cheminé entre le corps et l’esprit pour finalement me spécialiser sur la relation corps/esprit, et j’ai créé en […]
Se reconnecter à soi et à sa nature
Dans le monde du développement personnel, nous entendons beaucoup parler de reconnexion à soi. Cela semble être essentiel, le remède à tous nos problèmes. Mais comment pouvons-nous nous reconnecter à nous-même, si nous ne prenons pas le temps de nous déconnecter en amont du reste ? Déconnecter du superflu pour s’offrir une place à soi […]
Corps et Espace
Par Maud Renard de La Onoria Architecte de formation et accompagnante en mieux-être gynécologique, on me demande souvent comment ai-je fait le saut entre ces deux pratiques si différentes ? Et à chaque fois cette même réponse : « Je fais en réalité le même métier, je prends toujours soin du corps et l’espace ». En effet, pour […]
Se déconnecter pour mieux reconnecter à soi
Dans le monde du développement personnel, nous entendons beaucoup parler de reconnexion à soi. Cela semble être essentiel, le remède à tous nos maux. Mais comment pouvons-nous nous reconnecter à nous-même, si nous ne prenons pas le temps de nous déconnecter en amont du reste ? Déconnecter du superflu pour s’offrir une place à soi […]
