La boutique Danse et Sens®
Atelier “un second souffle”
40,00 €
Rituels et soutien en ligne. Du temps de qualité pour vous, pour prendre soin de votre être profond, votre corps, votre passage dans cette période si particulière.
Description
Dans cet atelier, voici ce que tu vas découvrir :
- Des méditations
- Des visualisations
- Des affirmations positives
- Un retour au corps : respirations – étirements – mouvement simple et ludique sur des thématiques
- Des surprises
- Un atelier créatif en écho avec la saison
- Un atelier sur le thème de l’identité
- Un atelier sur le “care”, prendre soin de soi, des autres et de l’environnement
