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Atelier "un nouveau souffle"

Ateliers-un-nouveau-souffle

Tarif :

40,00 

Un atelier pour vous entourer, vous envelopper, vous proposer de la douceur, du retour à soi, de la connexion avec le coeur, notre environnement et les énergies présentes.

Catégorie

Description

Dans cet atelier, voici ce que tu vas découvrir :

  • Des méditations
  • Des visualisations
  • Des affirmations positives
  • Un retour au corps : respirations – étirements – mouvement simple et ludique sur des thématiques
  • Des surprises
  • Un atelier créatif en écho avec la saison
  • Un atelier sur le thème de l’identité
  • Un atelier sur le “care”, prendre soin de soi, des autres et de l’environnement