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Atelier Les routines constructives

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Tarif :

40,00 

Changer ses habitudes pour un cORps qui pétille de vie !

 

Catégorie Étiquette

Description

Dans cet atelier, voici ce que tu vas découvrir :

Quelles sont les raisons qui vous ont empêché de créer des routines jusqu’ici, les causes de votre réticence ? Qu’est-ce qui fait que vous ne le faites pas ?
La différence entre ces différentes notions : rituel, routine, habitude, discipline, effort, on va en approfondir certaines.
Quelle est la valeur ajoutée des routines ?

Des questions précises vous aideront à avancer sur ce terrain.