Est-ce que ces vacances corps-mouvement et créativité s'adressent à vous ?
Ces vacances sont faites pour vous si vous désirez :
- vous reconnecter à la nature
- bénéficier d’une alimentation saine
- unifier votre corps et votre esprit
- relâcher votre mental et vous ouvrir à la présence
- entretenir une relation simple avec votre corps
- ralentir, faire une pause
- prendre soin de votre santé
- associer yoga, relaxation, méditation, respiration, ressourcement, couloir de nage, et balades en montagne
- Créer, créer, créer
Comment allez-vous vivre ces vacances de reconnexion à soi et la nature ?
- en vous nourrissant de beauté, d'espace et de légèreté
- en adoptant lenteur, douceur, bien-être en mode green
- en revenant à l’essentiel
- en découvrant les magnifiques paysages du Vercors
- par le biais du ressenti et du repos pour intégrer
Des vacances
corps - mouvement et créativité
Le programme de ces vacances
- atelier éveil corporel, yoga, méditation et pranayama (respiration) avec mon compagnon Vincent, prof de yoga vinyasa
- atelier détente, relaxation et body mind avec moi
- balades en montagne sur les hauts plateaux du Vercors
- alimentation végétarienne, vivante
- Créativité (danse, arts plastiques, land art, écriture...)
Elles m'ont fait confiance
Votre investissement
Un pas de deux : corps-mouvement et créativité
Formule individuelle
650
€ ttc / pers
(pension complète inclus)
(pension complète inclus)
- 8 ateliers
- 5 jours et 4 nuits en pension complète
- Hébergement 4 nuits en chambres de deux personnes. (lit simple)
- Groupe de 12 personnes maximum
Formule 2 personnes
1200
€ ttc
/ couple ou 2 personnes de la même famille (pension complète inclus)
/ couple ou 2 personnes de la même famille (pension complète inclus)
- 8 ateliers
- 5 jours et 4 nuits en pension complète
- Hébergement 4 nuits en chambre ou gîte privé (sanitaires indépendants)
- Groupe de 12 personnes maximum
* Le tarif comprend :
- La pension complète
- L’accompagnement et le matériel nécessaire
* Le tarif ne comprend pas :
- Le transport pour se rendre sur le lieu de la retraite.
- Les frais / activités non mentionnés dans le programme.
- Votre assurance RC
Ce type de vacances est fait pour moi !
