Témoignage

Je suis repartie avec un bagage de connaissances sur le système immunitaire, des partages enrichissants. Une sororité douce et bienveillante qui rebooste ! Je ne connaissais pas vraiment le rôle et l’évolution de la structure de la moelle osseuse (moelle rouge/moelle jaune…) en fonction de l’âge. Du coup, c’est beaucoup plus clair pour moi ! Et je n’aurais jamais imaginé qu’il était possible d’aller toucher la moelle osseuse, en y mettant l’intention. toucher le moelleux au-delà du dur et de la résistance ! Les exercices à deux autour du centre m’ont rappelé que je devais travailler l’enroulé vers la terre pour ne pas toujours flotter dans l’air. Le fait des passer par des schémas à permis à mon cerveau une autre lecture du système et la mise en scène était pédagogique, vivant, incarné et parfois très drôle. Une belle manière d’ancrer les choses dans nos chers neurones !!! Le moment dansé à deux, les yeux fermés, était une douce bulle. Plaisir intime d’observer et de recevoir la danse de l’autre, d’être témoin de sa petite histoire dansante, puis de donner en retour. C’est un exercice qui m’invite à lâcher le mental, les automatismes gestuels et  les auto-jugements (c’est pas assez ceci ou cela,…). Je vais aussi porter mon attention sur l’art de la transition et la force de l’intention.