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Invitation
Challenge en ligne offert

Du 5 au 12 octobre 2020

Mettre en place des rituels corps/esprit et te booster tous les jours pour aborder l'automne en douceur !

Changer ses habitudes pour un cORps qui pétille de vie

 INSCRIPTIONS AVANT LE 5 octobre

Un challenge en ligne pour faire la paix avec ton corps, t’auto discipliner davantage et trouver plus de régularité et de constance dans ta pratique corporelle.

Nous aborderons les rituels que nous pouvons faire lors d’une journée du matin au soir, avec des outils très pratiques, accessibles à tous.

Réservez votre place !

A la fin du challenge, tu participeras à un atelier en ligne “des routines constructives”, et, je te présenterai mon programme en ligne de 8 semaines cORps. Un programme pour t’aider à mieux respirer, t’ancrer, articuler ton corps, te détendre, mieux gérer ton énergie, éveiller tes sens, te dénouer, bref, être en pleine possession de tes moyens ! 
Et si tu restes jusqu’à la fin, tu sauras si tu as été tiré au sort pour bénéficier du programme de base gratuitement.

Nouveau !

Je propose un challenge de cinq jours et une soirée pour t’ aider à prendre soin de toi, de ta santé physique, émotionnelle, sociale et spirituelle. C’est pour toi si tu as besoin de :

Je te propose ce challenge pour dépasser tes freins, tu n’as qu’à te laisser prendre en main. C’est gratuit et ça dure 5 jours, une dizaine de minutes par jour…Une bagatelle, mais un début de transformation, c’est pas rien en fait.

 

Comment ça se passe ?

Inscris-toi !

Qui suis-je ?

Patricia Olive

Danseuse-chorégraphe, praticienne et formatrice en équilibre corps/esprit, je vous accompagne pour vous réapproprier, habiter et apprivoiser votre corps, en apprenant à mieux respirer, vous ancrer, éveiller vos sens, vivre de tout votre corps, pour bouger librement, en conscience.
ELLES M'ONT FAIT CONFIANCE

Témoignages

Merci pour cette bulle pétillante!

J’adore la petite danse du matin, j’ai l’impression de retomber en enfance 😊 MERCI

Je voulais vous remercier car aujourd’hui j’ai eu une envie folle de danser dans mon salon. Pour une fois depuis longtemps j’ai écouté mon corps. J’ai dansé pendant une heure. Ca m’a fait tellement de bien ! Donc merci d’avoir créé ce challenge, merci pour votre travail.

merci Patricia pour ces cadeaux en vidéo. J’ai dit OUI à la vie en effectuant mon rituel ce matin. C’est bien d’instaurer dès maintenant ces bonnes habitudes pour se préparer à cette longue période de confinement qui va se poursuivre. Ce soir, rituel du soir 😊

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