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Pourquoi j'ai créé un programme d'accompagnement individuel ?

Dans cet article je partage le cheminement qui m'a amené à proposer un accompagnement personnalisé, précis, sous mon oeil et mes mains d'experte en équilibre corps/esprit.

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Prochains stages à venir : d'août à octobre 2018

Je fais un récapitulatif de mes stages à venir : vers le meilleur de toi pour vivre de tout ton corps...

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Fais le tour de ton monde intérieur

Avec Margaux de Go Find Your Self, on co-anime un voyage intitulé : fais le tour de ton monde intérieur pour nous visiter nous-mêmes :)

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Le plein des sens au Maroc

Je co-anime avec mon compagnon de vie un séjour au bord de l'océan près d'Essaouira au Maroc du 27 octobre au 3 novembre prochains sur les sens, afin d'apporter une autre saveur à sa vie et de trouver du sens à ce que l'on traverse. Ce sera aussi un moment pour se ressourcer.

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We découverte "Elan" pour booster ta créativité

Dans le cadre de mon projet "Elan" je donne des stages, des retraites de cinq jours et un séminaire de cinq jours du 8 au 12 juin 2019 dans différents endroits pour te nourrir de leur énergie et leurs spécificités, muscler ton élan créateur, et créer la danse qui te libère et te ressemble. En septembre, je propose un we découverte du 7 au soir au 9 après-midi.

Si tu souhaites te réconcilier avec ton corps, en apprenant à mieux respirer, t'ancrer, éveiller tes sens, avoir conscience de ton intériorité, te sentir mieux dans ta peau, et dans ta vie, pour bouger librement, je peux t'accompagner à créer Ta danse, celle qui te libère et qui te ressemble, en tant que danseuse-chorégraphe, mais surtout praticienne et formatrice
en équilibre corps/esprit. 

J'aide également les personnes créatives et intuitives, ayant déjà une pratique régulière, à oser entrer dans leur propre gestuelle en résonance avec leur nature profonde, grâce à la danse et sens® et au Body Mind Centering®. 

Les bienfaits de ma pratique sont : moins de stress et de tensions, plus d’harmonie, de souplesse, de détente et de fluidité. Je vous encourage à lire les Témoignages de stagiaires, écouter mes émissions de radio ou télécharger mes audios gratuits, visionner les films de mes stages pour découvrir mon travail...

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En pleine nature

Idéal pour découvrir mon univers, rencontrer d'autres personnes, partager les fondements de ma pratique et nos parcours respectifs...

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Des vidéos et audios quand vous voulez et où vous voulez : testez les exercices à la maison, ou apprenez une façon originale d’entrer dans le mouvement chaque jour.

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Ici et ailleurs... 

Seule ou en co-animation, je vous emmène dans des lieux préservés, empreints de solennité, de beauté et de sensibilité 

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