img

L'éveil des sens

D'autant que je me souvienne, c'est de mon enfance que me vient le délice des sensations provoquées par l'éveil des sens . D'abord chez ma mamie : l'odeur de l'herbe coupée pour les lapins, celle de l'eau croupie des fleurs changées au cimetière, de la terre du champ d'Emile, du shampoing me coulant dans les yeux alors qu'elle me lavait les cheveux dans l'évier de la cuisine, de la craie sur le tableau, du gâteau au vin blanc et du civet du jour, de l'amour qu'elle me portait.

img

We ressourcement au coeur du Vercors

Nous donnons avec Vincent des we "ressourcement" dans nos gîtes à la Chapelle en Vercors : http://www.gites-vudici.fr/

img

Découvrez le plaisir des sens en Grèce

Avec Vincent, mon compagnon de vie et de travail, nous co-animons un stage sur le plaisir des sens en Grèce fin mai 2018 dans un endroit fabuleux où nous avons déjà été. Ce voyage est organisé par www.voyages-a-2.com pour un groupe de 10 personnes constitués de duos.

img

Un voyage initiatique à Bali

J'écris cet article pour vous parler d'un voyage qui fait rêver, qui me fait rêver moi qui n'ai pas encore mis les pieds en Indonésie. D'un voyage initiatique dans une île qui me paraît extra-ordinaire : Bali, pour apprendre à « mieux s'aimer pour aimer mieux ».

img

Les 8 piliers essentiels de mon travail

Renouer avec la nature, devenir plus créatif... Découvrez ici les 8 piliers de mon travail et ce que je peux donc vous apporter.

Si vous souhaitez vous réapproprier, habiter votre corps, en apprenant à mieux respirer, vous ancrer, éveiller vos sens, vivre de tout votre corps, pour bouger librement, en conscience, je peux vous accompagner en tant que danseuse-chorégraphe, mais surtout praticienne et formatrice en équilibre corps/esprit.

J'aide également les personnes créatives et intuitives, ayant déjà une pratique régulière, à oser entrer dans leur propre gestuelle en résonance avec leur nature profonde, grâce à la danse et sens® et au Body Mind Centering®. 

Les bienfaits de ma pratique sont : moins de stress et de tensions, plus d’harmonie, de souplesse, de détente et de fluidité

Abonnez-vous à ma  
Newsletter

Danse, bien-être, créativité, nature, développement personnel… Voilà ce qui vous attend dans ma newsletter :-). 
Inscrivez-vous et recevez gratuitement mon ebook "50 points essentiels pour se réapproprier son corps"

Je m'inscris

Programmes

Vous êtes prêt(e) à étirer votre esprit, à vous connecter à votre nature profonde, à retrouver des sensations des plus sauvages aux plus subtiles ?
Découvrez mes programmes :

Stages dans le Vercors

En pleine nature

Idéal pour découvrir mon univers, rencontrer d'autres personnes, partager les fondements de ma pratique et nos parcours respectifs...

Découvrir

Vidéos et Audios

En ligne

Des vidéos et audios quand vous voulez et où vous voulez : testez les exercices à la maison, ou apprenez une façon originale d’entrer dans le mouvement chaque jour.

En savoir plus

Voyages

Ici et ailleurs... 

Seule ou en co-animation, je vous emmène dans des lieux préservés, empreints de solennité, de beauté et de sensibilité 

En savoir plus

En ce moment sur le blog...